HÉNIQUE Claudie
Septembre 2023 12 €
Éditeur : EYROLLES ISBN : 9782416008009
Les infections respiratoires, comme le rhume, l’otite, la bronchite, la sinusite et la grippe, reviennent chaque hiver…
Ce guide explique d’abord leurs causes pour donner ensuite toute une série de solutions naturelles, simples et
efficaces, qu’elles relèvent de l’alimentation, de l’aromathérapie, de la phytothérapie ou encore de l’hygiène
de vie.
Il a pour objectif de vous aider à construire une boîte à outils complète, un socle de base, qui vous permettra
de créer votre propre stratégie contre tous les maux de l’hiver, pour vous et pour votre entourage.
- Comprendre
- Prévenir
- Soulager
Claudie Hénique est naturopathe, diplômée du CENATHO depuis 2011.
Elle anime des chroniques et des podcasts pour éduquer à la santé naturelle sur www.intentions-co.fr.
Elle organise des ateliers et des stages sur la santé naturelle.
